LA LECHOZA
La lechosa (papaya,
fruta bomba) contiene todas las vitaminas del complejo B, vitaminas A y C.
Es rica en
minerales como Calcio, Fósforo, Magnesio, Hierro, Azufre, Silicio, Sodio y
Potasio.
AYUDA A
CONTROLAR EL PESO: La lechosa es una muy buena opción en las dietas
equilibradas de quienes necesitan
disminuir de talla corporal, es baja en calorías y tiene un efecto saciante, es
decir, satisface con pocas cantidades la ansiedad y ganas de comer de quien la
consume.
AYUDA A
CONTROLAR LA DIÁBETES Posee bajo índice glicémico, lo que ayuda a mantener en
equilibrio los niveles de azúcar en sangre.
ANTICANCERÍGENA:
Por el alto contenido de Betacarotenos, que constituyen potentes antioxidantes,
tiene una gran capacidad anticancerígena, además de disminuye los efectos
tóxicos de los radicales libres, sobre todo en fumadores, retrasa la
degeneración visual y puede utilizarse para reducir los efectos secundarios de
la radio y quimioterapia.
LAXANTE
NATURAL: Por su contenido en fibra, si se consume en ayunas actúa como un
laxante suave, combatiendo el estreñimiento.
PIEL:
Excelente para eliminar acné, granos, espinillas, eczemas, psoriasis, manchas
en la piel, quemaduras solares leves, herpes y hongos.
ENFERMEDADES
GASTROINTESTINALES: La lechosa es eficaz
para tratar afecciones como gastritis, mejora la digestión, alivia la úlcera
gástrica y úlcera duodenal.
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